しむ
皆さんこんばんは(*´▽｀*)しむです(^^)/
昨日は体調が微妙でしたが、今日はだいぶ良くなりました(*‘ω‘ *)
午前中は頭痛もありましたが、薬が効いてきた午後は絶好調！
明日はちゃんと配信できそうなので、一緒に遊びましょうね(^^)/
今日配信ができなくてうずうずしていました(*´▽｀*)
そういえば今日の夜ごはんは久しぶりに鶏むね肉ではありません！
玉ねぎの甘酢付けと小松菜の和え物(^^♪
ゴマがなかったので、少し物足りなかったですがピリ辛で美味しかったです(。-∀-)
食欲も微妙だったので量もちょうどよかったです(‘Д’)
明日は筋肉のためにも鶏むね肉を調理しようと思います！
そういえば自分でしか気づけないレベルですが、少しだけ胸筋が成長した気がします(*´з`)
前は動かなかった胸筋が少し動いてこうしてしまいました！
仕事中胸を触ってニヤニヤしてる変な人になっていました(。-`ω-)
明日からの筋トレも熱が入りそう♪
明日も朝6:00から配信をするので遊びに来てね(^_-)-☆
おやすみなさい💤
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